♥ Baby Kurang Gerak

Umra 5.00 ptg.. Cek jantung baby.. Dpt surat refer ke ppum..
6.30 sampai ppum - start buat ctg dlm bilik pink. Kene interview ngan dr 1 jam. Dr lim, dr aida & student um iliyas.. Dr ckp jantung baby ok.. Dr aida seluk bawah.. Dr lim amik darah 2 botol..
8.30 pm - dr lim ckp esok kalau x cukup gerak kena induce..mlm ni kene start cek gerakan baby..kene transfer ke tingkat 5 sementara tggu esok.

8.40 pm- naik tingkat 5, masuk bilik biru.. Waktu melawat 12-2 ptg, 5 - 8, cek jantung baby - 148
10.30 - nurse dtg.. Bg mkn obimin.. Cek jantung baby - 149. Mak msg, mak ckp kalau bole melawat mak nk dtg..tp x bole masuk.. Mak ckp mak dtg esok.. Mlm ni mak nak baca yassin & solat hajat
11.30 - nurse pasang ctg.. Nurse ckp graf ok..
11.50 - abg dtg anta brg.. Pakaikan stokin.. Abg ckp esok abg keje.. Ape2 nanti msg..
12.10 - alhamdulillah.. Nurse ckp baby aktif.. Nurse akan tunjuk kat dr graf tu.. Bole la tidur dgn tenang..mungkin berkat doa suami & mak.. Akak nurse suruh start kira balik pukul 9 pagi esok..

♥ Pregnancy - 37 Weeks

Allahuakbar.. Allahuakbar.. Allahuakbar..

Hanya Allah yang tahu apa yang sedang bermain di fikiran saya ketika ini. Semakin berdebar menanti saat si kecil dilahirkan ke dunia. Hari ini appointment rutin di PPUM. Memandangkan usia kandungan saya sudah menjejak ke 9 bulan, maka saya dikehendaki untuk hadir berjumpa doktor setiap minggu. Seperti selalu, saya dan suami keluar rumah seperti biasa – jam 6.00 pagi, sementara menunggu jam 7.30 pagi untuk mengambil nombor panggilan, kami rehat sekejap didalam kereta. Suami saya memang selesa cara macam ni, berbanding keluar rumah lambat dan berhadapan dengan kesesakan lalulintas lagi – memang memeningkan dan menyesakkan kepala.

Tepat jam 7.20, kami ke tempat pendaftaran. 15 minit kemudian, nombor saya dipanggil. Dan seperti biasa, saya dikehendaki ke Kaunter Jururawat 1 (kaunter fail) untuk mengambil borang cek urine, tekanan darah dan berat badan. Selesai ketiga2 rutin ni, saya dan suami menunggu giliran untuk berjumpa doktor pula. Hampir 2 jam kami menunggu… tak senang duduk saya dibuatnya.. apa yang saya nampak, hanya 2 bilik sahaja yang beroperasi.. ini bermakna hanya 2 org doktor yang bertugas pada pagi ni. Sambil menunggu saya dengar sesi ceramah susu ibu yang diadakan diruangan menunggu itu juga. Suami saya sudah belayar entah kemana.. tidur bukan main nyenyak lagi. Jeles pula saya tengok. Saya cuba juga untuk lelapkan mata.. tapi tak berjaya.. susahnya mata ni nak tidur, padahal mlm tadi saya tidur lewat. Sempat lagi siap-siapkan bahan masak untuk sahur nanti. Ibu mertua saya sudah tidur awal.. penat membuat kuih raye sepanjang siang..

Lebih kurang jam 9.30, nombor saya dipanggil.. buat kedua kalinya saya dipanggil masuk kedalam bilik no-6. Kebetulan pula saya dapat berjumpa semula Dr Tan. Dr Tan merupakan Dr yang merawat saya di bahagian kecemasan semasa saya keguguran pada bulan Oktober tahun 2013 ( kandungan yang ke-2 ). Saya selesa dengan Dr Tan. Mungkin sebab dia selalu senyum agaknya. Dr Tan melihat carta paru-paru saya. Dia kata ok. Tapi dalam masa yang sama dia dia nak saya pergi ke tingkat 4 minggu depan untuk tengok carta jantung baby, dan dalam hari yg sama juga saya kena buat ultrasound di tingkat 1 untuk lihat pembesaran baby. Menurut Dr Tan, jika ritma jantung baby tak cantik, berkemungkinan saya akan dipaksa bersalin awal. Memandangkan saya penghidap penyakit asthma, risiko agak tinggi. Dr Tan juga cakap baby saya agak kecil – 2.3 kg. Mungkin ia disebabkan asthma saya… kesian baby.. sedih juga bila dengar doktor cakap macam tu… Apa-apa pun semua ni bergantung pada keputusan minggu hadapan. 

Ikut perkiraan doktor saya akan bersalin 18 hari lagi.. lebih kurang 2 minggu lebih lagi…18 Julai 2014 ( Jumaat ni ) saya mula cuti bersalin, memang sengaja saya ambil cuti awal 2 minggu. Bukan apa, saya sudah rasakan yang saya kena bersiap sedia fizikal & mental betul2. Perjuangan saya sedang bermula skrg. Tidur saya makin tak nyenyak.. perjalanan saya makin perlahan.. badan dah mula sakit2 terutama bahagian ari-ari dan di pinggang. Tumit kaki saya bagaikan menyucuk2. Kesian pada suami. Tak sampai hati pula nak mintak yang bukan2 pada dia. Suami ada tawarkan khidmat untuk urut.. tapi saya x nak manjakan diri sgt. Mane yang boleh saya buat, Insya Allah saya akan buat sendiri.

Kena doa banyak2.. mudah-mudahan semua dipermudahkan.. saya memang tak tahu nak cakap ape buat masa ni.. saya masih blur lagi sekarang..

♥ Alahan Ketika Mengandung

Dah lama sgt rasanya tak curahkan sesuatu dalam blog ni. Maklumlah, skrg agak sibuk.. ditambah pula di bulan Ramadahan ni. 

Nak update sikit.. minggu ini merupakan minggu ke 35 usia kandungan saya. Masa semakin hampir.. minggu depan dah masuk 9 bulan. Saya dah kena bersiap sedia fizikal dan mental bagi menghadapi saat yg amat2 penting dalam hidup saya. Saya akui yang saya amat-amat tertekan. Alhamdulillah, suami amat-amat memahami dan sangat membantu dari segala sudut. Terima kasih abang.. sejak dari keguguran Oktober tahun lepas sampailah masuk kandungan saya yang ini, abang tak pernah biarkan saya sendiri.. sampai kadang-kadang saya risau takut ‘termanja’ dengan layanan abang pada saya.. 

Tiba-tiba teringat pula waktu saya sedan galah teruk di awal kehamilan untuk kandungan kali ini. Macam-macam yang abg buat untuk bagi saya makan. Yelah, mana taknya.. saya langsung tak boleh bau, terutama sekali bau masakan. Sampaikan satu tahap, masakan jiran pun boleh saya bau busuk sgt. Sabun pun tak boleh. Seingat saya, bau yg tersangat saya benci ialah bau telur goreng.. kesian abang kena layan kerenah saya. Semua serba tak kena. Bau badan abang pun saya tak tahan. Boleh dikatakan hari-hari saya akan angin, tapi tak ada la sampai naik suara pada suami. Cuma banyak tunjuk muka la.. aduhai.. banyaknya dosa saya.. Bila balik rumah mak di Shah Alam pun macam tu juga. Tak boleh langsung masuk dapur.. Mak banyak beri nasihat pada saya. Minta saya bersabar banyak-banyak. Memang macam ni kalau mengandung. Kena tahan la sikit kalau bab bau, muntah etc. Mak cakap masa mak mengandungkan saya dulu lagi teruk, boleh terima apam aje ditekak. Nasib baik ayah rajin melayan. Petang2 ayah akan bawa mak jalan naik motor ( zaman tu tak ade kereta lagi ). Mak alah sampai 9 bulan. Lagi teruk. 

Lagi satu, alahan yang pelik ialah alahan bunyi… uuuu.. ini paling mencabar. Mana tidaknya, sampaikan bunyi nafas suami tidur pun saya tak boleh dengar. Puas saya tutup telinga dengan bantal, tapi masih dengar.. Sampaikan satu tahap suami belikan penyumbat telinga difarmasi untuk elak saya tak tidur malam. Saya naik angin kalau dengar bunyi walau sikit pun, apatah lagi bunyi handphone, bunyi tapak kaki.. malah bunyi air menitik pun tak boleh. Nak nangis rasa kalau terjaga dari tidur disebabkan benda2 macam ni.. serius! Ini bukan diri saya… 

Maafkan saya.. saya tak pernah alami benda-benda pelik macam ni. Kedua-dua kandungan saya sebelum ini saya tak pernah rasa.. suami saya yang alami alahan. Teruk juga suami saya alah dulu. Asik muntah aje. Tapi suami tak pernah merungut. Sekarang giliran saya pula. Kena la sabar baaaanyak-banyak.

Berikut adalah antara makanan yang disediakan oleh orang yg saya sayang :

 Saya mengidam buah ni.. Buah salak.. hihihi.. puas mak & suami cari. Akhirnya kawan opis suami yg dapat, itu pun dibelinya di Kelantan. Alhamdulillah.. ( Terima kasih nurul )

 Maggi!! Setelah puas memujuk suami.. akhirnya dapat jugak rasa.. uhuk uhuk..

 

Ayam goreng kunyit.. makan pun sikit2 je.. nasib baik boleh telan..

Buah untuk hilangkan loya.. memang sentiasa ada dalam peti ais.

Sup sayur. Hirup kuah ngan sayur je.. ayam x boleh masuk.. :(

This is my peberet! sedap sgt abg masak bihun tom yam.. teringat2 sampai skrg.. 

Kambing bakar.. siap tolong potong2 lagi.. gedik sungguh saya kan.. :D

Air ni dibeli di Giant Kinrara kot.. ok la.. dapat hilangkan loya kat tekak.. 

sayang rasa nak teguk banyak-banyak..

Ni lebih kurang macam coleslaw.. sedap, memang sedap - tapi minta maaf sgt2..

memang tak bole makan.. terus muntah... :(

sedih sgt rasa... 

Ada 2 lagi masakan yang saya tak sertakan gamba kat sini. Dua-dua masakan daripada mak saya.. dua-dua memang saya makan licin. 

1. Nasi goreng kicap maveles
2. Kari dal sayur lemungei (saya x tau eja nya mcm mane) ni sayur org india & jawa makan. memang sedap kalau dibuat kari. Masa arwah ayah ade dulu mak selalu masak kari ni. Saya minta tolong mak masak sebab saya mimpi makan kari ni... uuuu.. bagus sungguh mimpi ni... hihihi...

Mekasih mak.. abang... sebab melayan kerenah saya selama ni.. terharu sgt2...

♥ Pregnancy - 2nd Appointment 14/12/2012

Alhamdulillah, scan baby sihat.. da nampak jantungnya berdegup kuat. Mengalir air mata bila tgk degupan jantungnya. Memandangkan tarikh melahirkan tak dapat nak detect, jadi due date di anggarkan berdasarkan berapa besar baby. 

Setelah di imbas, due yang kami dapat 1 Ogos 2014. Alhamdulillah.. Moga dipermudahkan.

Doktor ada beri beberapa pesanan yang agak berat. Antaranya :

1. Jangan makan benda2 yang tajam.
2. Elakkan bumper ketika memandu.
3. Kalau boleh jangan 'bersama' buat masa ni.
4. Banyakkan makan sayur.
5. Elakkan makan suppliment yg banyak. Acid folid sudah mencukupi.
6. Kalau anak buah datang, jangan dukung.
7. Jangan angkat barang2 berat, cth baldi.. minta tlg suami angkatkan.

Pesanan oleh mak : Banyakkan rehat, janganla mkn benda2 yang terlalu masam sgt, doa & fikir positif, jgn stress2, elakkan bawa kereta, jangan naik motor.
Pesanan oleh ibu mertua : Perbanyakkan istighfar & zikir.

Pesanan dari Emi dari Kimia : Jangan lasak2, kalau boleh elakkan guna tandas cangkung, jangan angkat barang yang lebih dari 4 kg.

♥ Pregnancy - 6 Weeks Symptoms

Breast Pain : 71% of women experience breast pain and tenderness as a symptom during week 6 of pregnancy.

Fatigue : 63% of women experience fatigue as a symptom during week 6 of pregnancy.

Nausea : 44% of women experience nausea as a symptom during week 6 of pregnancy.

This week may be the first time you notice any internal symptoms of your pregnancy, although you will not yet "look pregnant." However, the absence of pregnancy symptoms is normal, so do not be concerned.

WHAT'S GOING ON INSIDE?

* The Embryo now has 14 somites which will develop into skeletal muscles, and vertebrae.

* The eyes start their first signs of developing.

* The Arm/Leg Buds are starting to sprout.

* The Umbilical Cord is starting to supply some nutrients from the developing placenta.

* The Yolk Sac still provides most of the nourishment to the embryo.

* Pharyngeal Arches will develop into the head, jaw and neck.

Embryo Size : Your baby is about the size of a raisin during week 6.

LENGTH: 0.15 in / 0.38 cm
WEIGHT: 0.01 oz / 0.28 g

One symptom of pregnancy you may experience at this stage is morning sickness. Morning sickness is one of the most common pregnancy symptoms. Although it is named "morning sickness," nausea and vomiting can occur at any time of the day, as well as more than once. This may be adversely affecting your appetite, since you may no longer be able to stomach certain foods. If this is the case, it is important that the food that you do eat is nutritious like leafy greens, legumes, and fish. You may also want to spend some time in the sun since vitamin D is vital to your baby’s healthy growth. Vitamin D supplements are also available. To help the nausea you may want to try some of these tricks: eating a plain cookie or cracker, bland foods, eating little and often, and foods and drinks containing ginger. If you do have morning sickness you will be losing lots of fluids so you have to make sure that you are drinking plenty of water. See your doctor if the nausea and vomiting is too much to bear.

View 6 Week Ultrasound >>

Your nutrition and health during your pregnancy is extremely important, however at this stage in your baby’s development, it is receiving all of its nutrients from its yolk sac. The yolk sac acts like the liver, and will produce your embryo’s first red blood cells (the liver takes over this function after week 9). In the next week or so, the primitive beginnings to a circulatory system will develop, as well as one of your baby’s major organs, its heart.

This sixth week of your pregnancy marks the rapid growth of your baby. Three types of cells are forming: cells that will form the skin and nervous system, cells that will form the blood vessels, muscles, and bones, and cells that will form the entire digestive system. Now, the cells in charge of the spine and the nervous system are hard at work. It is important that you are taking folic acid at this stage to ensure that the neural tube closes completely. With all this occurring, your body is working hard, and you may be feeling exhausted. Fatigue is a common pregnancy symptom, but be aware and track your fatigue. Fatigue can also be a symptom of anemia. To avoid anemia, however, you can eat iron rich roods like, again, leafy greens, red meat, whole-grain cereals, and legumes. Vitamin C helps your body absorb iron, so take supplements, or drink orange juice. You should limit, or even avoid, caffeine in your diet because caffeine hinders the absorption of iron into your body.

Another symptom of your pregnancy at this stage may be an increase in your breast size. This is the first part of your body that will change its shape. They will become quite bigger, rapidly, and may be tender to the touch. Your breast changes are due to the increase in the hormone estrogen in your body. Wearing a bra that provides lots of support may help with the tenderness in your breasts, and you may want to wear your bra to sleep. Creams containing aloe vera may also be soothing for the tenderness you are experiencing.

At this time in your pregnancy, you’ll want to be careful while you are cleaning you home. You should not use toxic products, keep rooms ventilated, and wear gloves. There are many alternative-cleaning products derived from plant products that are safe to use for you and baby. You’ll want to be careful, since this is a time when concerns about miscarriages are common. There is nothing that you can do to prevent a miscarriage, in fact 60% of miscarriages are caused by a one-time genetic issue. But bleeding does not always mean that a miscarriage is occurring, as stated before. Consult with your doctor if you have any concerns.

** Info : http://www.pregnancysymptomsweekbyweek.org